مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    30 خبر
    • نبض الملاعب
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • هدنة وحصار المضيق
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 02.07.2021 | 18:30 GMT

    تغيرات في قدميك قد تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم!

    غالبا ما لا يُشخّص مرض السكري النوع 2 لسنوات عديدة، لأن مستويات السكر المرتفعة في الدم تستغرق وقتا حتى تنكشف.

    تغيرات في قدميك قد تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم!
    صورة تعبيرية / danace2000 / Gettyimages.ru

    وينظم الأنسولين عادة نسبة السكر في الدم. ومع ذلك، فإن هذه الوظيفة تضعف إذا كنت تعاني من مرض السكري.

    ويمكن أن تظهر العديد من العلامات على تفشي مستويات السكر في الدم، في قدميك.

    وكما يوضح موقع Diabetes.co.uk، يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في تلف الأعصاب وخفض الدورة الدموية، ما قد يعني انخفاض الوعي بالألم (الاعتلال العصبي) وبطء الشفاء.

    ويمكن أن يؤدي هذا التعقيد إلى تغييرات عديدة في قدميك.

    ويكشف الموقع أن "فحص القدمين يوميا يعني أنه يمكن معالجة أي علامات للضرر في مرحلة مبكرة، وبالتالي قبل أن تشكل أي مشكلة خطرا جسيما على الصحة".

    ووفقًا للموقع الصحي، ينبغي أن تبحث عن علامات التلف التالية:

    • الجروح.

    • القروح.

    • كدمات.

    • بثور.

    • الحروق.

    • فقدان الجلد.

    وتشمل العلامات الأخرى:

    • تغيرات في اللون - على سبيل المثال ابيضاض أو احمرار أو اصفرار أو سواد أو شحوب الجلد.

    • تغيرات في الشكل - إما في منطقة معينة أو في حالة تورم القدم بأكملها.

    • أي تغير غير عادي في رائحة قدميك.

    • نمو الفطريات.

    • الجلد الجاف أو القاسي.

    • جلد دافئ أو ساخن عند لمسه.

    • برودة القدمين.

    كيفية تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم

    قد يكون الاعتناء بقدميك بشكل يومي صعبا، خاصة إذا فقدت أي إحساس بداخلهما.

    ومع ذلك، يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي، كما تنصح منظمة السكري في المملكة المتحدة.

    المصدر: إكسبريس

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    تقييم استخباراتي أمريكي: إيران استعادت السيطرة على 90% من منشآتها تحت الأرض لتخزين وإطلاق الصواريخ

    أخبار العالم

    قاليباف: مستعدون لكل الخيارات.. سيفاجأون

    أخبار العالم

    إيران تهدد برفع تخصيب اليورانيوم إلى 90% في حال تعرضها لهجوم جديد

    أخبار العالم العربي

    طول مدرجه 850 مترا.. الأقمار الصناعية تكشف عن مطار إسرائيل السري في العراق (فيديو)

    أخبار العالم

    مصادر إسرائيلية لـ CNN: تل أبيب قلقة من إبرام ترامب "صفقة سيئة" مع إيران تترك أهداف الحرب دون تحقيق

    أخبار العالم

    ترامب قبل توجهه للصين: حلف الناتو خيب آمالي ويمكنني الانسحاب من الحرب مع إيران الآن

    أخبار العالم

    تقرير رسمي: تدهور قدرات إسرائيل في التسليح وتراجع مخزوناتها منذ 7 أكتوبر وهي في وضع هش عسكريا

    أخبار العالم

    ادعاءات ترامب على المحك.. سيئول بصدد تحليل حطام أجسام هاجمت سفينتها في مضيق هرمز

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. غارات مكثفة وردود واسعة للحزب وقاسم يقطع طريق التفاوض: "الميدان أولا"

    أخبار العالم العربي

    الشيخة فاطمة بنت مبارك تتكفل بترميم الجامع الأموي ومساجد أثرية في سوريا (فيديو)

    أخبار العالم

    أكسيوس: ترامب يفكر باستئناف القصف على إيران وإسرائيل تضغط عليه لتنفيذ عملية الاستحواذ على اليورانيوم

    أخبار العالم

    بحرية الحرس الثوري الإيراني تعلن توسيع نطاق مضيق هرمز

    أخبار العالم

    ترامب يهدد الزوارق الإيرانية السريعة ويكشف عن كيفية استهدافها (صورة)

    أخبار العالم

    إيران تشترط الإشارة إلى "العدوان والحصار" في أي قرار أممي حول مضيق هرمز

    أخبار العالم

    ترامب يجتمع بالجنرالات ويقول: وقف النار مع إيران يحتضر ولا يمكنها امتلاك سلاح نووي لتدمير إسرائيل